SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak obnizyc

Czy chodziło Ci o: "jak obniżyć"?

  • HCG bez cyklu

    Post
    Doping

    jak masz estro wywalone i prolaktyne to warto je obniżyć podczas dawkowania HCG też estro pójdzie do góry mnie zawsze suty szczypią na HCG dał bym 2x200mg wit B6 dziennie ATD 25mg e2d / albo nolve HCG 250UI 2x w tygodniu Zmieniony przez - DJ100 w dniu 2012-11-04 19:42:24

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11094 Data: 2012-11-04 19:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekkie odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za duzo, obniz do 3g ww i podbij bialko na 3g na kilo tluszcz moze byc. W miare czasu gdy postep bedzie mniejszy obnizaj ww, a w pewnym momencie mozesz nawet podwyższyć bialko. Nie wazne jak ciezkie sa treningi ww trzeba obnizyc, mozna wykonywac bardzo ciezkie treningi rowniez na LC

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2010-02-12 13:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne pytanie i prośba o porade

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i chce jednocześnie zgubić brzuch i odtłuścić klate a jednoczesnie łapkę trochę przypakować.Czy dobrym będzie trening na mase przy jednocześnie dość intensywnych aerobach? I jak z dietą obniżyć zawyżyć czy jak mi się wydaje najlepiej zostać na 0 bilansie? Trening rankiem po śniadanku i kawce a nstępnie na brzuch wieczorem 30 minut aerobów i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2007-06-19 12:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] się popraway muskutaltury po antykatabolikach ???- jeżeli ktoś oczekuje podobnych efektów i w takim czasie co po kreatynie to na pewno Lepiej zaleczać przyczyny Słucham - jak zaleczysz przyczynę jaką jest zwiększony poziom kortyzolu po cyklu i jego niszczące działanie na mięsień??? w jaki sposób planujesz obniżyć jego produkcję podczas cyklu [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5953 Data: 2004-02-01 19:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla dobrego chlopa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poli : tłuste ryby, olej roślinny, orzechy leśne, ziarna słonecznika. Również zdrowymi tłuszczami są tłuszcze omega-3 (poli). Zwykle można je znaleźć w rybach, takich jak : łosoś, makrela, sardynki, pstrąg. Tłuszcze omega-3 mogą zapobiec chorobom serca, ponieważ niwelują powstawanie skrzepów krwi. Mogą także obniżać ciśnienie krwi oraz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2008-08-24 23:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - jak długo powinna trwać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lat, tym wyższy bf jest akceptowalny. A dlaczego niby? Akceptowalny dla kogo? Co to ma do budowy masy? Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2024-02-13 16:28:51 Tak samo jak sportowcy wyczynowi z wiekiem mają gorsze osiągi (i nie da się tego przeskoczyć, fizjologia), tak sprawność organizmu odnośnie gospodarki hormonalnej, metabolizmu itd. - [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5467 Data: 2024-02-13 18:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oryginalne pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spróbuj się skupić na gotowanych warzywach i obniżyć nieco poziom białka być może zwiększyłeś tł i taka reakcja nie odświeżałem pierwszej strony więc sorry jak coś było

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2010-10-16 18:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wal stałą dawke max 30mg ed , bedziesz zadowolony . trzymaj miche i będzie git . Bawić sie w piramidki można z PH bo nie wiadomo jak to działa do końca. ostatni tydzień możesz obnizyć dawke i wrzucic jakieś kreatyny coś na podtrzymanie mięsa ( o ile coś uda Ci sie zrobić na tej metce ) ave

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2010-04-06 17:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - węglowodany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W uproszczeniu mówiąc różni ludzie, różnie te węgle tolerują, dlatego proponuję ilość WW w diecie odnosić do tego jak reagowałeś na nie na masie, jak nie zalewała Cię ich duża ilość, możesz próbować redukcji na węglach wysokich - np zgodnie z proporcją którą podałeś, jeżeli przyrosty tkanki tłuszczowej były wyższe proponuję obniżyć ich ilość i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2013-07-24 12:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brałem profilaktycznie przez pierwsze 2 tygodnie potem zrezygnowałem bo nie było prawie wogle przyrostów jakies 0,2cm na tydzien.Jak odłozyłem nolv przyrosty były większe jakies 0,5cm na tydzien no ale zaowocowało to powstaniem gino.Teraz juz taki głupi nie będe nolva zawsze pod ręka no i 10mg do cyklu.A co do guzka powekszył sie.Ale uderzyłem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2007-05-02 00:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipa Karpiu, RBC przekroczone w jednym i drugim badaniu czyli pewnie od lat, krew gesta jak smola - obciazenie dla serca (ryzyko przerostu) o ryzuku zakrzepu niewspominajac Trojglicerydy bardzo zle, szczegolnie przy tak niskim HDL, trojglicerydy MUSISZ obnizyc do <70

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2015-08-17 19:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmierne pocenie a DHEA ...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na włosy jak na razie nie mogę narzekac,dokucza mi jedynie łupież suchy, który też pojawił się razem z łojotokiem. Próbowałem kilku specyfików z apteki typu: selsun blue ,nizoral, H&S - żadnej poprawy... Napisz proszę czy gdzieś natknąłeś się jakimi lekami można to DHEA obniżyc. Ja próbuje znalezc ale bezskutecznie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2011-04-05 14:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe dawki t3

    Post
    Doping

    ciężko powiedzieć jak organizm się zachowa odpowiedź dadzą tylko badania . u części osób dawka 25 mcg potrafi obniżyć ft3 sprzed cyklu w dół i tsh spada co oznacza blok tarczycy .

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8722 Data: 2017-07-04 22:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę 3200kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to powolny proces i nie ma prostego przełożenia: więcej kalorii= więcej mięśni w krótkim czasie. Jesteś bardzo szczupły, więc albo jadłeś dotychczas za mało, albo masz jakiś problem zdrowotny. Policz ile jadłeś dotychczas i dodawaj do tego kalorie stopniowo. Ta dieta z płatkami to dramat jest - wiesz ile to 185 g płatków - prawie pól [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2016-10-12 08:14:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] w tym momencie. 6-bromo może jeszcze go obniżyć. Dawałeś to 6-bromo podczas cyklu? PH to jednak g**** straszne. Badania dzień po odstawieniu, testosteron niziutko, i o dziwo E2 też nisko, jakby wcześniej nie miało co aromatyzować podczas cyklu. No chyba, że czymś jak pytałem wyżej zbijałeś. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2016-03-01 20:41:49

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2016-03-01 20:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6-bromo może jeszcze go obniżyć. Dawałeś to 6-bromo podczas cyklu? PH to jednak g**** straszne. Badania dzień po odstawieniu, testosteron niziutko, i o dziwo E2 też nisko, jakby wcześniej nie miało co aromatyzować podczas cyklu. No chyba, że czymś jak pytałem wyżej zbijałeś. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2016-03-01 20:41:49 Fakt [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2016-03-01 21:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby/ suple/dieta// pomozcie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powinieneś zacząć od teoretycznego bilansu zerowego (nie chudniesz, nie tyjesz) do tego trening i aero i powinienes chudnac. Jak nie chudniesz to wtedy ew. mozna obnizyc kalorycznosc. /pozdr Zmieniony przez - kieszko89 w dniu 2011-12-07 08:25:12

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3837 Data: 2011-12-07 08:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodzi o to zeby caly czas dobrze szczuplo wygladac , a wiec wyjscie jest tylko jedno:dozywotnie lykanie malych dawek h.tarczycy t4 , najlepiej poeksperymentowac z dawką na jakiej sie najlepiej czujemy i wygladamy, a tak na marginesie to wg najnowszego raportu health 40% populacji cierpi na mniejszy lub wiekszy deficyt h.tarczycy , nawet mimo [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9147 Data: 2006-07-08 20:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    jako ze jestes z inso to ci troche popdpowiem %) bialko juz zostaw w spokoju (loozno mozesz obnizyc) ale ww/t daj wiecej, ile? sam zobaczysz %) skint swiat idzie do przodu (nie mi oceniac czy w dobrym kierunku) zapytaj mm jak jest w usa to dopiero walniesz sie w czache %) ja tylko powiem ze aktualnie dobrze ze i tak wytrzymal 1 rok wielu [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3983 Data: 2012-12-06 10:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 23 tygodnie

    Post
    Doping

    A czym można obniżyć ciśnienie na cyklu?? Ja na ogół wcinałem czosnek ale jak to nie wystyarczy??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2005-03-08 10:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)